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2/8（土）の記録。走ってから腰痛が少しぶり返したので湿布貼ってバイトにゴー。 2025···
2/7（金）の記録。昨日ゆるく走ったら、また腰痛が少しぶりかえす。湿布！ 2025年の目···
2/6（木）の記録。腰を痛めてから4日目、ようやく意識しないほど痛みがひいたので、ゆ···
瞬食ダイエット 松田リエです！こんばんは 健康を語る上で大切なのが・・甘いも···
2/5（水）の記録。まだ椅子から立ち上がったりする時に腰に違和感が出るので運動オフ···
瞬食ダイエット 松田リエです！こんばんは いきなりですが... お腹周りの脂肪···
ちぃ158cmインスタ5９万人➡@chii158cm 最強ずぼらが10か月でウエスト－26cm&n···
2/4（火）の記録。まだ腰に違和感があるので運動オフ。 2025年の目標 ？ 2/4（火）の···
瞬食ダイエット 松田リエです！こんばんは 人気雑誌『LDK』にてたんぱく質×ビ···
ちぃ158cmインスタ59万人➡@chii158cm 最強ずぼらが10か月でウエスト－2···
2/3（月）の記録。昨日バイトでちょっと腰をやってしまい、ストレッチのみ。湿布買っ···
食べるだけでキレイ痩せ♡薬膳火鍋 また来ちゃった❤あんたも···
2/2（日）の記録。 2025年の目標 ？ 2/2（日）の運動 ストレッチ → バイトで10,000···
瞬食ダイエット 松田リエです！こんばんは ロケ撮影は自宅で、トークはテレビ局···
面白いニュース発見 ちぃ158cmインスタ5９万人➡@chii158cm 最強ずぼらが···
