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どれだけ自分では元気だと思っていてもストレスや心の状態は目の奥や表情に現れるん・・・
おっはよー！知ってた？もう今年30日も過ぎてしまったの?年始に立てた目標に向かっ・・・
お酒やめてません（365日）食事制限してません（炭水化物も毎食摂る）これでここま・・・
徒然なるままにまたブログをぼちぼちと再開していこうと思っています。 ・・・
これ食べなきゃ人生損する！サバ缶が大好きになるよ♥️ディルが好きな人はたまらない・・・
日焼け痕が靴履いてるみたい?今日はこれ！5セットやるべし！脚やせってノー知識で筋・・・
病み上がり1発目有酸素✨?滝汗すぎてやばい！！5セットやりました！久々のウルトラマ・・・
時間がない日の時短メシ30分ちょいくらいかな？かかった時間。短時間で13品作るには・・・
巻き肩を直すストレッチ✨ぱっかーん✖︎8回かすかす✖︎8回オープン✖︎8回ぐるぐる✖︎8回・・・
やっぱお腹周りでかいよな?お腹だけ見るとまぁまぁで下半身だけ見てもまずまずでで・・・
ただいま〜！肺炎からの復活?みなさまからのたくさんの励ましやご利益写真、お気持・・・
未だかつてこんな雑な動画を見たことがあるだろうか?今日の私のお昼ご飯。ペヨンジ・・・
肺炎生活６日目・・・咳がつらいです。頭は元気です 肺炎生活ってなんだ・・・
DMで結構いただくんですが、すっごく大事なので再投稿します。ちょっと注目して欲し・・・
お待たせしました！ヤバすぎん？？とんでもないダイエット企画が始まってしまう！【・・・
