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タグ：二の腕

自律神経は自分で整える！

どれだけ自分では元気だと思っていてもストレスや心の状態は目の奥や表情に現れるん・・・

2025/01/30

おっはよー！知ってた？もう今年30日も過ぎてしまったの?年始に立てた目標に向かっ・・・

2025/01/29

お酒やめてません（365日）食事制限してません（炭水化物も毎食摂る）これでここま・・・

Blog再開

徒然なるままにまたブログをぼちぼちと再開していこうと思っています。  ・・・

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