2年前に体重計が壊れてしまった。 いや、体重は測れるんだけど体脂肪が出なくなっちゃって、買い替えようと思いつつ2年。 ようやく新しいのを買いまし···

関連記事

6/2(月)未測定&4キロゆる走

6/2(月)未測定&4キロゆる走

2週間振りに、30分だけ走りに。 2025年の目標 ? 6/2(月)の運動 ストレッチ → 4キ・・・

5/19(月)未測定&8キロゆる走

5/19(月)未測定&8キロゆる走

今日も走る時間がとれたので、ゆるっとお花見ジョグ。ライラック、綺麗でした! 2025・・・

5/13(火)未測定&10キロゆる走

5/13(火)未測定&10キロゆる走

今日も良い天気、昨日は5キロでギブアップしたけど今日はゆるっとでも10キロ行くぞと・・・

5/12(月)未測定&5キロ走

5/12(月)未測定&5キロ走

3週間振りに走りに、でもヨボヨボで5キロでギブアップ_| ̄|○ 2025年の目標・・・

4/22(火)未測定&6キロ走

4/22(火)未測定&6キロ走

天気に恵まれたのでちょこっと走りに。桜ももうすぐ開花かな!? 2025年の目標 ? 4/2・・・

4/18(金)未測定&6キロゆる走

4/18(金)未測定&6キロゆる走

久しぶりに走りに行けた。2か月振りだけどヨボヨボでも6キロ、気持ち良かった。 つか・・・

3/15(土)未測定&バイトで17,000歩

3/15(土)未測定&バイトで17,000歩

オカンと同居を始めて5日目。食事の用意は私がしてるけど、あまり食べられないオカン・・・

3/9(日)未測定&バイトで19,000歩

3/9(日)未測定&バイトで19,000歩

先日スーパー銭湯で体重計にのったら44.8キロだった。午後だったので、朝は44.5キロを・・・

2/27(木)未測定&バイトで1万歩

2/27(木)未測定&バイトで1万歩

2/27(木)の記録。母に深刻な病気が見つかり、ここ半月更新できませんでした。今後も・・・

新着記事

8/3、体重計を新調す

8/3、体重計を新調す

2年前に体重計が壊れてしまった。 いや、体重は測れるんだけど体脂肪が出なくなっちゃ・・・

複数恋愛の末路

複数恋愛の末路

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・

太らずお盆を楽しむ方法

太らずお盆を楽しむ方法

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・

出版がしたい方へ

出版がしたい方へ

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・

フォロワー数と売り上げのカラクリ

フォロワー数と売り上げのカラクリ

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・

受講してすぐに2件契約▶︎収入はインストラクターの4倍

受講してすぐに2件契約▶︎収入はインストラクターの4倍

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・

「私が納得するまで説明してください。」

「私が納得するまで説明してください。」

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・

女性の幸せってなんだろう…

女性の幸せってなんだろう…

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・

ローンチ鬱でした…

ローンチ鬱でした…

痩せたい方へ私の公式ラインでは豪華37大特典をプレゼントしております 今す・・・